Date: Mercredi 11 Décembre 2024 - Après-Midi
 Type: Wave-Ski
 Responsable: gwendal
 Description: Entraînement Perf
 Lieu: 13h30 au club fin 17h00

Salut La Team Waveski Etel

Les Séances " Entraînement Waveski Perf" Sont dédiés aux Rider compétitrices et compétiteurs s'engagent dans une recherche de Performance.

Votre Entraîneur et Coach sera Steven Le Bars (⁠◠⁠‿⁠◕⁠)
PROGRAMME SÉANCE :

A la vue des conditions houle NE " venant de la terre + vent froid (⁠◠⁠‿⁠◕⁠)
- Séance renforcement musculaire au club
- inventaire matos renfo...
+
(si ça passe niveau timing).
- Séquence théorie/analyse vidéos waveski dans salle de réunion (⁠◠⁠‿⁠◕⁠)

!!!!!Les prérequis pour participer.!!!!

•Être licencié du CNRE
• Pagaie Verte Waveski
• avoir suivi les circuits Régional et National 2023/2024.
Et/Ou
• Être Bpejp Ou en formation ck & da mentions " Mer "

Participants

  1. gwendal - ...